Igår var en bra dag

Dagen började med en tidig morgon på jobbet. Tycker om att komma innan alla andra när det är tyst och lugnt. Får nästan mer gjort på den timmen än på förmiddagen sammanlagt. Sen fortsatte den med en trevlig sushilunch med Monica och Anna. Tredje sushitallriken den här veckan. Men det är ju så gott att jag inte riktigt kan låta bli. Efter jobbet tog vi, samma sällskap, på oss joggingskorna och rundade sjön. Flåset kändes helt ok trots avsaknad av träning under en längre period. Men vad som glädje mig mest var att knät inte smärtade, även om det gjorde ont. Väl hemma körde jag en halvtimmes rehabträning och påbörjade projektet att bygga kanske en muskel i ryggen iaf så att jag slipper fler incidenter med mina revben. Innan jag ens hann in i duschen knackade det på dörren. Grannen kom in och pratade ett tag. Ett bra samtal med en bra vän. Så det blev en fin avslutning på dagen också.