6 km på 30 min. Sen tränade jag mage, baksida lår, axlar, triceps och skuldror hemma på yogamattan.
Efter det var Lisa nästintill död och spenderade resten av kvällen i soffan efter en väldigt god middag (baconinlindad kycklingsfilé i västerbottensås).
Måndagar är bra ... ibland.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar